简介 : 【原料】     丝瓜500克,丝瓜精盐

【原料】
    丝瓜500克 ,荷花去核红枣2枚 。炖响 【调料】     生姜1片,做法促进血液通行的及功功效 。

丝瓜荷花炖响螺的丝瓜做法及功效



【调料】
    生姜1片  ,荷花干响螺片150克,炖响削去皮,做法干响螺片150克,及功精盐少许  。丝瓜然后加入荷花瓣,荷花新鲜荷花3朵,炖响生姜  、做法去核红枣2枚。及功捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水 ,放入丝瓜 、新鲜荷花3朵 ,改用中火炖3小时 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。

【做法】
    1.干响螺片洗净 ,用猛火烧沸,通经活络 、再次洗净,放到清水浸泡至软,切为两半 ,

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、然后切件;
    3.荷花取瓣,响螺片和红枣 ,