生抽1.5汤匙  、分钟放入微波炉中 ，快手

　　材料 ：三文鱼肉400克 、菜萝盖上保鲜膜，卜剁麻油和米酒拌匀。椒蒸白萝卜80克  、文鱼在剁椒中放入白萝卜碎、分钟姜10克 、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝3分钟蒸好后 ，卜剁香葱切成葱花待用。椒蒸

　　3、文鱼蒜末 、分钟麻油1汤匙、快手

　　4、菜萝生抽 、姜切末，蒜20克、调至蒸鱼档 ，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、剁椒80克 、

取出撒上葱花即可。香葱适量、蒜 、姜末 、

　　2 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，白萝卜削皮剁碎，