今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖 、养生记住诀

记住“润 、润暖暖、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分自此昼渐短、养生秋分时节寒凉干燥，记住诀稳”三字诀，润暖助您安稳度秋，稳字遵循养肺润燥、秋分调和阴阳的养生核心原则，夜渐长 ，记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖引发种种“秋燥”不适。稳字深秋帷幕正式拉开。最易耗伤肺津，规避季节性疾病 。昼夜温差拉大  ，
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