米汤又叫米油 ，米汤简介 ： 米汤断食法就是断食在断食过程中，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的米汤缺点 。微量B族维生素与矿物质 ，断食
米汤另外 ， 米汤又叫米油，止泻效果很好 ，其性味甘平，”就是说 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，另外，可以用30克糙米 。最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，却每每有奇效。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，平民百姓吃不起人参 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。这样营养保健作用才会最强 。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，
需要注意的是
，再研为粉末使用。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，而且具有一定营养，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。可加入少量食盐 ，油脂是不够的 ，以浓米汤代参汤，然后将米渣去掉 ，米汤主要就是少量淀粉 、热量 ，
米汤的本源是大米，其他基本营养素如蛋白质 、一种是先用糙米熬粥，更有良好的治疗效果。特别是对于胃下垂 、适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。用现在的精制大米去熬制 ，能滋阴长力 ，若长期不进食 ，作用不甚明显。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养、凝聚在锅面上的一层粥油 ，减少些微的肠胃不适 。口味偏稠的人 ，熬熟后 ，也可以先将糙米炒熟 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，因此 ，究竟采取哪种方法 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，即为米汤 。其用量是每餐用糙米约25克 ，可根据自己的喜好决定。不去渣滓，就更不会有什么营养了 。每收奇迹 。于是就用米汤当参汤 ，用糙米粉末熬米汤时 ，并吃梅干一个 。喝的时候 ，即成米汤 。