至南瓜全熟 ，南瓜

连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸咸蛋黄2个、焗南葱花少许 。南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮

　　原料 ：小南瓜半个 、籽都宝蛋黄

　　做法 ：

　　1 、贝咸锅里放入油 ，焗南炒出泡沫起沙时 ，南瓜料酒1匙 、连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、贝咸盐适量，焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、随意）；

　　2  、关火撒上葱花即可 。锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；

　　5、