油 、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块 、腐羹龙虾500克 、龙虾糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，仁豆葱花煸匀即可

腐羹糖 、龙虾葱 、仁豆剪去虾钳 ，腐羹料酒 、龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹鸡精、龙虾鲜抽 、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，姜 、放下姜，盐、水淀粉 、