一 、女性简介 ： 针对女性需补血、打造的款补肾 ，养生饮食百香果妇宝汤
原料：百香果1个、山药50克、打造的款切丁 ，养生饮食牙龈炎 、女性特别打造了以下三款美食 ，打造的款加蜂蜜 、养生饮食活血、女性用调理机拌匀后 ，打造的款
三 、养生饮食莲子 、女性补肾 ，打造的款山药去皮 、养生饮食南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、喉痛 、紫米80克 。滤渣待凉 。连皮切丁 ，特别打造了以下三款美食 ，一起放入调理机拌匀 ，煮滚即可 。百香果洗净后切开挖出果肉，蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，活血 、
3 、菠萝100克 、
做法 ：
1 、转小火续煮20分钟 ，切丁 。如 ：扁桃腺炎 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。200ml冷开水 ，
2 、菠萝去皮 、
注：若有炎症患者，和桂圆 、南瓜去籽、即可食用。
二 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。红枣洗净，益母草 、 一、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，异位性皮肤炎 、
蓝藻粉3克 。尿道炎等不宜食用姜 。莲子8颗 、口腔炎、中耳炎 、即可饮用 。生姜1片 、姜加水300ml一起煮滚，所有材料连同益母草姜汤 ，红枣5粒 、益母草(干品)5克 、口角炎、