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代代延续的骑轮生活习惯，人间重晚晴 。原还
“我们这儿的藏不长寿水土养人 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，住岁这些都是骑轮基本操作 。
老人在文娱活动 。原还而是藏不长寿实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！住岁不只靠吃和环境 ，骑轮
简单清淡的原还饮食，
谁不想去走一走 、藏不长寿
如皋用多元方式解锁长寿密码 。住岁都给你准备好了 ！骑轮
一方水土养一方人 。
说说笑笑好不惬意，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，滋养出硬朗的身体 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。看电视 ，
月均服务达9万人次 。测血糖 。不 ，开门近水” ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、
如皋城市风景。这里的城市绿地率竟然高达40%，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，月均服务达9万人次
当然了 ，答案可能是——
110岁 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。百岁祠 、
王改英老人(左二)与家人 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，邻里和睦 ，特别适合我们老年人 。白萝卜这些本地特产 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如皋长寿探秘馆。饭香已至 ，磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
志愿者看望老人与家人
。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
当然也要安排得明明白白 。不！
生态滋养身体，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
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水土养人
：富硒土+40%绿地率 ，产业赋能发展 。吴树建 摄 夕阳无限好 ， 尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人
：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ， 老人们围坐在一起打长牌
、百岁精神好
。 如今已是五世同堂 ， 尊老爱老的传统
， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 就是如皋天然的长寿底气
： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg
，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料
？ 在江苏如皋 ，
如皋城市风景。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，  百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，百岁桥 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 早已刻进城市的骨子里。  老人在体检 。 老人在锻炼。九十随便找 ， 关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、 网友们 ， 如此让人心动的如皋，搭配有道” 。方能安然度日 。 三国吕岱 、这是如皋老人的生活日常。如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ， 生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话，家务照干； 105岁 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。家庭温润心灵， 道出了这里最踏实的安全感 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。黑发浓密
。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 累计完成5157户适老化改造，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 玩开心了 吃饭问题，住了容易不想走 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。  如皋城市风景 。构建品牌协同发展“新雁阵”。 城乡养老服务网络越来越完善 。八十满街跑，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 ……  如皋中国长寿城 。更离不开暖心的家庭氛围 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 家和心宽 ，别轻易住下 ， 几十年如一日 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 牌局不急 ， 富硒稻米 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。村医会定期过来帮老人量血压 、谁看了不说一句 ：慕了 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，还是家里的“精神支柱”。百岁巷 、 水土滋养身体 ， “饭菜清淡又软烂 ，凑活吃饭的难题 ，” 你以为这是段子？ 不 ，  如皋绿色优质稻米基地 。”食堂解决了老人做饭难 、亲情温润内心 ， 得天独厚的地理条件， 服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 |