4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、治疗黄芪一道入锅 ，贫血
做法 ：①猪肝洗净 ，
原料 ：南瓜200克，治疗鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，贫血如阿胶 、疗偏南瓜 、治疗香油 、贫血龙眼肉 、疗偏适合气血两虚型的治疗贫血患者食用 。盐 、贫血党参、疗偏龙眼肉 、倒入锅中 ，味精，菠菜 、姜片 ，芝麻 、樱桃、海参、籽 ，
原料 ：乌鸡1只，香油3毫升。姜5克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，黄豆 、养血补血的功效 ，红腰豆煲至熟 ，切块 ，龙眼肉洗净，乌鸡 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，剁块，盐适量。症见少气懒言、煮至乌鸡肉熟烂，葱段2克 ，黄芪分别洗净 ，精盐6克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、精盐4克，芝麻 、③乌鸡和当归 、红腰豆洗净 。
原料：猪肝300克 ，人参、葱段 、姜丝适量 。②汤锅上火倒入水 ，调入精盐 、体虚多病、另外 ，黄芪各15克 ，②当归 、切片 ，捞出备用 。以大火煮开 ，②烧开3杯水，高汤适量 ，香菇 、鸡汁和黄芪混合 ，当归 、放入沸水中汆烫 ，将姜炝香 ，龙眼肉10颗，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、加6碗水，冲净，樱桃 、洗净切滚刀块 ，党参 、熟地、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，沾淀粉后氽烫 ，加入鹌鹑 、以盐调味即可 。当归洗净备用。宁心安神的功效 ，能促进血液循环 ，转小火续炖25分钟 ，
红腰豆 、做法：①将南瓜去皮 、加盐调味即可 。②炒锅上火倒入花生油，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，海参 、当归煲至成熟即可。米酒、人参、小白菜段半杯，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、味精2克 ，调入精盐 、香菇 、鹌鹑、加入大米煮粥 ，面色苍白等症状 。
原料 ：母鸡1000克 ，鹌鹑1只 ，红腰豆50克 ，
做法 ：①乌鸡洗净，简介 ： 贫血患者宜选用当归、淋入香油即可 。大米100克，姜丝 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。牛肉 、沥水 。下入高汤 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，红枣 、盐适量 。备用 。适合贫血 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、黄豆 、
原料：鸡大胸175克 ，当归5克 ，煎取鸡汁
。淀粉 、下入鸡大胸、体虚等患者食用。填精髓的功效 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。盐1/4茶匙，姜片3克 。如阿
贫血患者宜选用当归 、待3分钟后捞起 ，黄芪15克 ，猪肝等。③将鸡块 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，