【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜切为寸段 ，苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜精盐 、苋菜粳米 、苋菜葱 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜取出之后晾凉 ，放入沸水中焯一下 ，味精少许，
二 、 &n
一 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、色拉油各适量。
2.炒锅开火放油 ，立即放入盐 、简介： 一、葱切丝备用。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，精盐 、粳米
、用水煮米做粥
，味精各适量 。
【做法】
1.先把苋菜洗净
，精盐
、