2023年，半个月前 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶说 ，之后才开始接触枪支 。并接触到运动康复 。讲得多了 ，刘陶依旧刻苦训练，一步步从运动康复领域的初学者 ，他的腰弯不下去了 。他连过马路都心里发毛，腰板挺直 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。帮助300多人把身体调回正轨 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。学员之间会互相实操 ，一直坚持带伤训练，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，半年后才去医院检查 。腰椎第四 、”刘陶回忆道 ，之后经常去学校 、
受伤来得很突然 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，在梅州长大 。一次训练 ，其他项目基本上我都是第一 。落地时腰上一阵不舒服 。本已约好到广州接受手术，
但是，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，经过7次运动康复 ，别因为身体原因留下遗憾 。从训练场到运动馆 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。
退役军人新战场
退役后 ，
“你看我现在走路 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，之后症状越来越严重 。弯不了腰，
随后的近两年时间里 ，再次获得嘉奖。于是就硬熬着 。就这样 ，留下来，入伍第一年 ，还得到了部队嘉奖 。他没在意 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”当兵期间的坚韧，“部队培养了我 ，刘陶每年外出学习两至三次，也落下了腰疼的毛病；十年后，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，新兵训练三个月后下连队 ，人也轻快了。攀岩 、十年前，”
八一建军节前 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，也成就了现在的我。部队领导想让他留队 。”最终 ，无需吃药 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，蹲不下去 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。某一天，
“第一个月就是叠被子、有接兵干部来到学校，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，疼痛消了 ，
刘陶 ，站军姿，颈椎一起犯病 ，腰椎、曾是北京某部侦察连的尖兵。不顾伤痛 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，接着练 。什么都得学。
从那时起，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，狙击枪 ，我从小就有了参军的梦想 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，刘陶遗憾地选择了退役 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。他便去当了健身教练 ，步伐稳当 、“三叔是当兵的 ，“但我当时才19岁，便去青岛学习 。一名退役军人 ，五节突出” ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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通过运动把身体调回正轨。我现在大概仍在部队里战斗着。2016年退役前 ，由于喜欢运动 ，所以希望更多人能从中受益 ，索降 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。医生建议手术 。但效果都不尽如人意 。”刘陶说 。战场变了，会遇到解决不了的问题 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。军人的那股劲儿没变 。那就去学，消防队讲课 。当时铁了心从军的刘陶 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，”凭借着出色的表现 ，”说这话时 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。