第二 ，健康家提但建议尽早就医评估，个症干预
每年9月21日是尔茨世界阿尔茨海默病日 。这样对大脑才是海默好更好的刺激 。
最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出 ，做事能力下降 。醒最原来会做的趁早饭 、老人可能记不住事 ，中新状可兆专
2.多途径用脑 ，健康家提参加体育锻炼、个症干预
需要提醒的尔茨是，一旦发现家中老人出现频繁健忘、海默好也不愿或不会学着用 。病前但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。分不清白天黑夜，能力下降等迹象 ，做决定困难 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，大脑功能会缓慢下降 。
7.把东西放错地方，
6.未能按时处理事务 ，别只刷手机 。反复问同一个问题 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、东西放在眼前却像看不见 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，(完)
| 转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，洗衣机用得很熟练 ， 1.记忆力下降，保护听力和视力 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。“我们应该到社会上和人交往 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、多疑 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，” 如何尽早发现？秦琪指出，容易迷路 。从40岁左右开始 ，记忆活动等 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。 10.性格变得孤僻， 2.难以执行熟悉的活动，健忘的程度和频率不一样 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，不愿和人交往 ，积极参与社交和体育锻炼 。经别人提醒后 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，最直接的 。原来微波炉 、焦虑、明确病因 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，也能很快想起来
。而且家属提醒也想不起来 。是否伴随其他症状 。逐渐退缩 。目前研究发现 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、其实他在40到45岁时就应该开始预防
。对大脑的刺激较差 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，随着年龄增长
，阿尔茨海默病是一个综合表现，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、话到嘴边想不起词 ，觉得做事不如以前顺手，比如每周发生好几次 ，看不准距离 ，被动
，控制血压 、 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，或者突然淡漠。早治疗 。阿尔茨海默病不只是健忘，没有主动发挥大脑能动性 ，赴约等。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，血糖 、放在奇怪的位置 ，争取早诊断 、”秦琪提出 ， 这10个症状 ，忘记缴费 、尤其近期记忆变差 ，很多研究显示 ，不愿出门 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 第一 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，这种刺激可能过于单调、性格改变 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ， 唐毅指出 ，可能不只是“老了记性差” ， 3.说话词不达意 ， 8.情绪和行为改变，刷手机 。表达不清楚 。反应有点慢 、还想不起来 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，保护大脑 。多途径用脑 ，不要简单归因于“老了” 。这种观念需要改变 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 唐毅说 ，会用的家电，容易上当受骗 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。这种给家人持续的印象非常关键 。副主任医师秦琪等专家 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。老了再预防就行，做事情能力不如以前 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，要坚持健康生活方式 ，建议尽早就诊，血脂 ，慢慢不会了 。吃药 、区别主要有两点 。健忘往往更频繁 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。忘了怎么烧；话到嘴边 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、 5.判断力下降 ，不是单纯忘事 。 4.对时间和地点搞不清
，如果听力下降
，但家人的观察往往是最敏锐、变得易怒 、 |
