等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季胡萝卜 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝葱姜、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，锅内加水，羊肉大米

　　做法：羊肉切小块 ，胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖姜切片 、米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉食用油、胡椒粉翻炒

　　5、葱切段、孜然粉 、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡椒粉 、